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La petite fille 

Dès mon jeune âge, mon côté sportif et artistique prédominait. Débordante d'énergie, je prenais plaisir à faire des pirouettes et la split. J'avais toujours hâte à la récréation pour me suspendre la tête à l'envers !

Cynthia St-Amand

La jeune adulte et son envie de voyager

Début vingtaine, je suis allée travailler dans les hôtels du Club Med. Lors d'un contrat de travail dans les Caraïbes, j'ai découvert le trapèze volant. Je pouvais me balancer la tête à l'envers, c'était comme à la cour d'école ! À mon retour à Montréal, j'ai continué ma pratique du trapèze volant. J'ai ensuite découvert le tissu aérien et le trapèze fixe et j'ai continué l'entraînement dans ces disciplines.

L'entraînement et les spectacles

Autodidacte dans ma formation, stimulée par le défi et déterminée à devenir une artiste de cirque, j'ai participé à différents stages et j'ai travaillé avec des entraîneurs de renom afin d’acquérir une solide technique. J'ai débuté ma carrière dans des spectacles estivaux au Québec et j'ai ensuite performé à travers le monde sur des bateaux de croisière. Ma gestuelle unique alliait poésie, force et délicatesse.

Cynthia St-Amand

L'enseignement

  J'enseigne le Pilates et la technique Essentrics depuis plus de 10 ans.

Il me fait réellement plaisir de partager mes connaissances, mon expérience et ma passion en créant des cours stimulants et diversifiés pour tous les niveaux.

Certifications

 Stott Pilates - Exercices au sol
Stott Pilates - Exercices sur appareil Reformer
Essentrics - Classical stretch niveau 1
École nationale de cirque de Montréal - AEC Formatrice en art du cirque

Formations complémentaires

 Stott Pilates - Anatomie
Ostéo solution - 
Spécialiste de la réhabilitation niveau 1
Ostéo Solution - Dysfonctions du Bassin

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