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Essentrics, c'est une méthode d'entraînement efficace qui sculpte une musculature fine, affine la silhouette et améliore la souplesse.
Elle séduit de nombreuse femme grâce à son approche unique et amusante.
ESSENTRICS, C'EST POUR TOI SI TU SOUHAITES...
Avoir un corps tonique et mince
Les exercices sculptent un corps ferme sans une apparence musclé.
Redresser ta posture
Les mouvements fluides rééquilibrent le corps, corrigent les déséquilibres posturaux et libèrent les tensions musculaires.
Profiter d'un entraînement amusant et motivant
Les enchaînements sont simples, inclusifs et faciles à apprendre, ils s’adaptent à tous les niveaux.
Augmenter ton énergie
Essentrics réduit le stress, accentue le bien-être et procure une sensation de légèreté.

L'abonnement à la plateforme de cours en ligne de Cynthia offre un accès illimité à toutes les vidéos. Tu peux t’entraîner quand tu veux, où tu veux : à la maison, au chalet, en voyage ou même en vacances.
C’est toi qui choisis les cours selon ton horaire et tes objectifs.
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